A nemzetközi orvosi szervezetek szerint a világ népességének csaknem fele szenved a lábak varikozusának, és a nők háromszor gyakrabban vannak, mint a férfiak. Általános szabály, hogy az alsó végtagok varikoozis vénái 30–40 éves korban jelentkeznek, és életük végéig kísérhetnek, ha nem indulnak el időbeni kezelést.
Azokat, akiket a nap folyamán sokat kénytelenek állni, rá vannak vetve, és ez sok szakma, a világ különféle sarkaiban. Ezenkívül mindenki számára nagy a valószínűsége, hogy megszerezzék őket, aki ülő életmódot vezet, az az, hogy sok időt tölt a számítógépen vagy egy autó vezetését. És a modern világban ezt gyakran lehetetlen megtenni, ami magyarázza a varikoosák magas prevalenciáját.
A varikozus vénák okai a férfiakban és a nőkben
Ismert, hogy a varikoosák és annak eliminációjának okai szorosan összekapcsolódnak, ezért meg kell tudni, hogy mi vezetett a betegséghez az egyes esetekben.
- Hosszú tartózkodás a lábakon. Ha egy személy életmódja vagy munkakörülményei ehhez kapcsolódnak, akkor a végtagok erekre folyamatosan nagy nyomást gyakorolnak, amelynek eredményeként a véráramlás megzavarható, és a varikoosák idővel kialakulnak.
- Örökletes hajlam. Azok az emberek csaknem 70% -a, akiknek a szülei betegek voltak, a varikozus -kiterjesztéssel a serdülőkorból ütköznek a HVN -vel (krónikus vénás elégtelenség).
- Elégtelen mobilitás. Ha az embernek az idő nagy részét ülésen kell töltenie, akkor nagy a valószínűsége, hogy egy ilyen életmód hátrányosan befolyásolja erek egészségét.
- Nem kevésbé káros és extrém fizikai aktivitás a varikozus vénáira.
- Az endokrin és a hormonális rendszerekben végzett munka kudarcai. Az ilyen problémák leggyakrabban a nőknél fordulnak elő pubertás, terhesség és menopauza idején. Ezen időszakok mindegyikében a hormonok aktívan befolyásolják a női testet, a súly gyakran növekszik, ami végül az erek kóros változásaihoz vezet.
- Daganatok a medencei szervein, amelyek megakadályozzák a vénákon keresztüli normál véráramot. Ebben az esetben a trombusról, a daganatokról és a cisztákról beszélünk.
- Stressz és állandó idegi rendellenességek, amelyek hátrányosan befolyásolják az ereket és az ereket. Elveszítik rugalmasságukat és bővülnek.
- A káros szokások (alkohol és nikotin) ugyanúgy befolyásolják a vénákat, mint a stresszes helyzetek.
- Vegeto-vaszkuláris dystonia.
- Ismeretlen cipő (keskeny, zsúfolt vagy sarkú).
- Például egy személy biológiai jellemzői, például a nagy növekedés.
Bármilyen ok is van, a lábak varikoozus vénáit okozzák, annál korábban készülnek a diagnózis, annál könnyebb lesz megbirkózni vele.
A varikoosák tünetei
A varikoosák első tünetei között szerepel a duzzanat, a görcsök és a viszketés. Van azonban számos más jel, amellyel ezt a betegséget meg lehet határozni. Ide tartoznak:
- Az alsó láb bőrének elsötétült, a tömítések egyes helyeken megjelentek;
- A vénákat a tapintással könnyen érezni kezdett;
- Vaszkuláris csillagok - a szakadt kapillárisok nyomai;
- Venous háló volt.
Összesen 7 fok van ennek a betegségnek:
- A kezdeti stádium - a beteg néha fájdalmat érez terheléskor, égési és enyhén görcsöknél, de a bőrön nem figyelhető meg külső megnyilvánulások.
- Az első szakasz - a külső jeleket a fenti tünetekhez adják - vénás háló és a nap végére kis duzzanat;
- A második fokozat - Ön maga is találhat kis csomókat a tömörített vénákon a tapintás során.
- A harmadik fok - este a lábak nagyon duzzadnak, és emellett a lábak varikozusának első három fokában rejlő tüneteket kínozzák.
- A negyedik szakasz - a bőr rendellenes színű, a vérellátás súlyosan zavart, amelynek eredményeként kiszárad és fájdalmas lesz.
- Az ötödik szakasz - más tünetek mellett a fekélyek is megjelennek.
- A hatodik szakasz - a fekélyek gyakorlatilag nem gyógyulnak.
Ha a lábak varikoozusának jeleit találja, azonnal vegye fel a kapcsolatot a flebológussal, mivel olyan vizsgálaton kell végeznie, amely magában foglalja az ilyen fő szakaszokat:
- A szakember elsődleges ellenőrzése;
- A végtagok vénáinak ultrahang dopplerográfiája;
- A radonuklid és az x -tray érintkezési diagnosztika, amelyben speciális gyógyszereket adnak a betegnek, majd az erek közötti eloszlásuk alapján megvizsgálják őket.
A varikoosák kezelését csak ezen modern diagnosztikai módszerek alapján írják elő.
A varikoosák komplex kezelése
Gyógyítsuk a varikozus ereket? A mai napig az orvostudomány fejlődésének szintje lehetővé teszi a varikoosák meglehetősen hatékony kezelését különböző szakaszokban, de nincs teljes gyógymód. Ezért a betegség kialakulásának megakadályozásának legfontosabb a kezdeti szakasz, és amint az orvosok mondják, megtanulják, hogyan kell vele élni. Sokféle módon segíti a beteget nemcsak enyhíteni az állapotát, hanem megszabadulni a tünetektől is, amelyek kellemetlen érzéseket okoznak neki.
Varikoosák orvosi kezelése
A kezelés fő módszere a lábak varikoozus vénáinak kezelése. Az összes varikozus vénákhoz szükséges gyógyszerek különböző formákban előállíthatók, és különféle típusúakkal rendelkezhetnek a vénáknak - tonizálják őket, megakadályozzák a gyulladásos folyamatot és hígítják a vért. A varikozusok legjobb vérzési szerje a heparin kenőcs. Más gyógyszereket készítenek az alapon. Vannak olyan gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyek nemcsak enyhítik a gyulladást, hanem az érzéstelenítést is. Ugyaneznek a hatásnak van egy lábkréme a varikozusokból.
A varikoosák kezelése népi gyógyszerekkel
Egyes növények közül speciális kenőcsöket, tömörítéseket és főzeteket készíthet. De csak a varikozus fejlődésének legelső szakaszában segíthetnek a betegnek. Az alábbiakban számos ilyen recept található:
- Gyűjtse össze a féregfát, és nagyon finoman gyúrja be. Ezután ugyanabban az arányban keverje össze a joghurttal, tegye a kapott keveréket gézre, amelyet éjjel kell alkalmazni a beteg vénákra. A gézt műanyag zacskóval kell bezárni, hogy a tartalom ne oszlik ki belőle, majd gyorsan tekerje be a lábát egy rugalmas kötéssel. Reggel a sűrítést eltávolítják és vízzel mossák le. Ez a lábak csomagolása, a varikoosákkal, elég gyorsan megkönnyebbülést hoz.
- Öntsön két evőkanál zöld kúpos komlót meredek forrásban lévő vízzel. Adja meg a tinktúrát, hogy több órán át álljon, majd forralja fel vízfürdőben 15 percig. A kapott húslevest naponta háromszor, étkezés előtt, 100 ml -ben kell bevenni.
- Csiszold meg több szegfűszeg fokhagymát, és keverjük össze a kapott zúgolódást vajjal. Kapsz egy kenőcsöt, amelyet éjjel kell alkalmazni a duzzadt vénákra.
- Az egyik legjobb népi gyógyszer a varikozus lábakhoz csak a zöld paradicsom szeletekre vágása, és egész éjjel fájó foltokhoz rögzítve. Ezt az eljárást egész éven belül kell végrehajtani.
- Készítsen egy tinktúrát egy dope vetőmagból. Ehhez 100 g magot kell szednie, őrölni és keverni egy fél vodka -literrel. Hagyja ezt a tinktúrát sötét helyen 14 napig, de rázza meg naponta. Ha minden készen áll, elindíthatja a kezelési folyamatot. Egy hónapig tart. Ez idő alatt a betegnek naponta egyszer 15-25 csepp tinktúrát kell vennie, mielőtt egy pohár vízben hígított étkezés.
A varikozus vénáinak fürdőházát csak nagy fenntartásokkal mutatják be, de a lábainak lábai a varikozusokhoz a gyógynövények vagy az almaecet, amelyet meleg vízben hígítanak, jól segítenek az ödéma és a viszketés.
Testnevelés és sport a varikozusok számára
A varikozusok elleni gyakorlatok eddigi komplexeit eddig fejlesztették ki, amelyek hozzájárulnak a vérkeringés javításához az erekben, és megakadályozzák a betegség továbbfejlődését. Ugyanakkor csak akkor használhatók, ha a résztvevő orvos felírja őket. Íme egy példa egy ilyen komplexre:
Én blokkolom - Fizikai gyakorlatok a varikoosákra, amelyeket állva kell elvégezni:
- Pontosan meg kell válni, a lábak párhuzamosak egymással, hogy az egyik a másik közelében legyenek. Ebben a helyzetben fel kell mennie a zoknihoz, majd vissza kell térnie a kiindulási helyzetbe, kétszer teljesítenie.
- Három percig sétáljon először a padlón a sarkon, majd a zokninál. Még mindig megpróbálhatja sétálni egy sí lépéssel.
II. - A varikoosákkal rendelkező lábak gyakorlatai, amelyeket ülésen kell elvégezni:
- Kényelmesen álljon a székben. Felmerülve emelje fel a bal vagy a jobb végtagot. Mindegyik lábhoz 15-20 forgást kell végeznie.
- Lazítson és feszítse meg az ujjait a lábán, mintha valamiért megragadná őket.
III. - A varikoosok lábai terápiás gimnasztikája, amelyet le kell végezni:
- Végezze el a jól ismert „kerékpárt” gyermekkor óta - utánozza a pedálpedált.
- 5-6-szor lassan húzza a csípőt a mellkasra, és térjen vissza az eredeti helyzetbe.
- „Ollók” - kissé megemeli a lábad, keresztezze őket, ügyelve arra, hogy a lélegzet sima maradjon.
Ezeket az egyszerű gyakorlatokat a nap bármely szakában elvégezhetjük, de reggel jobb - ez egyfajta reggeli orvosi töltés lesz a varikozusok számára. Ezen túlmenően ezzel a betegséggel megteheti azt is, hogy megengedné magának nagy terheket, néhány sportot: úszás, akvaderobika, fitnesz, északi séta. Mindez javítja a vérkeringést és csökkenti a varikoosák kockázatát. A kerékpározást, a szimulátorok edzését, a futás és a varikoos vénákkal guggolást csak a kezdeti szakaszban mutatják be, és csak szigorúan követik az orvos ajánlásait.
Sok flebológus azt tanácsolja olyan betegeiknek, akiknek diagnosztizáltak a lábak, a jóga és a gyaloglás varikoozusának kezdeti stádiumát. De a Step Aerobica és a callanetika javasolt, hogy teljesen kizárják, mivel ezek a sportok erős terhelést adnak az alsó végtagokon.
A vénák varikózusának kezelésének egyéb módszerei
Masszázs - A betegség korai szakaszában ajánlott. Nem nehéz elsajátítani az anti -varicóz -masszázst, egy speciális lábmasszázs, amely a varikoosákkal segíti ezt, javítja az erek véráramlását, ami megakadályozza a vérrögök képződését a vénákban. A varikoosák önmasszázsa és a lábak masszázsa azonban ellenjavallt azok számára, akiknek előrehaladott színpaduk van - vannak nyitott fekélyek.
Hirudoterápia varikoozusok számára A (póréhagyma kezelés) egy modern és meglehetősen népszerű módszer ennek a betegségnek a kezelésére. Mi az: A helyére, ahol a vénás csomópont kialakult, 1-2 piócát helyeznek el, és további 3 piócát helyeznek el a véna teljes hosszában. Tehát elérjük a vérleadás hatását, amely nemcsak a varikozus vénákat, hanem sok más betegséget is kezel. Érdemes megjegyezni, hogy nem minden orvos támogatja a varikoosák kezelésének ezt a módszerét, és "charlatan" -nak nevezi.
Harisnya a lábakhoz A varikozusokból a fájó végtagok állapotának enyhítésének egy másik egyszerű módja, nem kevésbé adja meg a varikoosák számára a lábaikat. Mindent megvásárolhat, amire szüksége van ehhez mind a gyógyszertárakban, mind az interneten.
Ortopéd párna A varikoosákkal rendelkező lábak esetében nagyban megkönnyíthetik az állapotát. A mai napig ezeknek az orvostechnikai eszközöknek sok gyártója kínál különféle modelleket. Vásárolja meg és használja a lehető leggyakrabban a lehető leggyakrabban az erek terhelését.
Étrend a lábak varikoozusának számára, jól eszünk
Hogyan lehet enni varikoozis vénákkal? Azoknak az embereknek, akiknek az alsó végtagok varikoozusának diagnosztizáltak, be kell tartaniuk a szigorú étrendet: nem fogyaszthat olyan termékeket, ahol magas a koleszterinszint, füstölt húsok, kávé, alkohol, pácok, húslevek. De a varikoos vénák vitaminjait nagyon mutatják, ezért korlátlan mennyiségben gyümölcsöket és zöldségeket, tenger gyümölcseit és tejtermékeit is fogyaszthat, mivel ezek tartalmazzák a szükséges mennyiségű fehérjét, vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek erősítik az erek falait, és rugalmasabbá teszik őket.
A lábak varikoozusának megelőzése
A varikoosák elleni küzdelem érdekében elegendő néhány egyszerű szabály betartása:
- Hosszú ideig nem vagy egy helyzetben, főleg, ha ülő életmódot él.
- Ne viseljen szoros szűk dolgokat és kényelmetlen cipőt. Elsősorban a nadrágról és a magas rangú cipőről szól.
- Kerülje a székrekedést.
- Hajtsa vissza a rossz szokásokat.
- Igyon legalább 2 liter vizet naponta.
- Rendszeresen játsszon sportot.
- Kövesse a súlyt.
- Vegyen be egy kontraszt zuhanyt.
Ha a betegség fut, akkor a lábak varikoozusának műtéti kezelését kell alkalmaznia, ne hozza a testét!